女性なら誰しも志す美肌！ しかし、そう簡単に手に入るものではありません。まずは、基本中の基本「クレンジング＆洗顔」をしっかりマスターして、自分の肌質をしっかり理解することからスタートするべき！！…ということで「米澤式健顔」の考案者、米澤房昭先生に、スタッフmikaが教えてもらいました。正しいクレンジング、洗顔を覚えて家でも実践！ 美肌を手に入れます♪
 米澤健顔 米澤房昭先生
独自のマッサージ・メソッドで多くの女性の肌をトラブルから救ってきたゴッドハンドの持ち主。「洗顔を通して、自分の肌と向き合い、自分の肌にあったケアを見つけて●●●●-●●下さい」 |
まずは、クレンジングから。米澤式健顔オリジナルの粒子の細かいクレンジングクリームで表面の汚れや、毛穴に詰まった代謝物を取り除き、肌本来の代謝を促します。「頬がかたくなっていますね〜」と言われ、ちょっとショック。クルクル〜っとなでるように行われるクレンジングについウトウト…先生の手はまさに“ゴッドハンド”！！ クレンジング後は、拭き取るのではなく、ぬるま湯で洗い流します。そこで、洗い終わった自分の頬の柔らかさにビックリ。汚れや老廃物でかたくなった頬が本来の柔らかさを取り戻した瞬間を体験！
続く洗顔では、先生に習いながら、クレンジングによって浮き出た代謝物や脂分を洗い落とします。こするのではなく、泡がなくなるまでしっかりと洗い流すのがポイント。力任せにこするのは厳禁！
肌の状況に応じて、パックを。このパックでは、より深い層にある汚れを奥から引き出します。
汚れが取り除かれ、ふかふかになった肌を、スキンローションで引き締めていきます。スキンローションは、優しく肌に置くようにして浸潤させていきます。「顔というのは、凹凸がありますよね。だから、高くなっているところも、低くなっているところも平均的に（ケアの際、手を）密着させることが大切です。これは、クレンジングから保湿まで、同じですよ」と、先生。さらに、「20〜30代の女性の肌色は均一なはず。顔と首、腕などの『肌色をあわせる』ということを意識することが大切です。特に首は、一番年齢がでるところなので、顔の延長線上として、毎日同じようにケアしましょう」。
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●クレンジングマッサージ●
Ａ 蒸しタオルで肌を柔らかくします
Ｂ クレンジングクリームを額、鼻の頭、両頬、あごに乗せ、顔全体に馴染ませていきます
Ｃ 両頬、額は内側から円を描くようにうるくるとマッサージ。マッサージの際は、肌を直接こすらずに、優しくクリームを馴染ますように。鼻筋、小鼻は上下にマッサージします。眉間部分も細かく円を描くように
Ｄ そーっと触れられているだけのような心地よさ。だんだんと老廃物が浮き出てきています
Ｅ 色素沈着しやすい目の周りも、優しくきちんとケアすれば、トラブルは防げます。ゴシゴシと強くこすっても、肌を痛めるだけなので注意
Ｆ マッサージを終えるころには、余分な汚れが浮き上がっています。これを洗い流し、洗顔へ
●洗顔●
Ｇ 洗顔は、先生と一緒に練習します。まず、手にのばした洗顔料を頬の上で、円を描くようにして泡立てます。キメ細やかな泡がたったら、こめかみからフェイスラインにかけてを洗います。頬の洗浄は泡立ての時点でＯＫ
Ｈ 鼻筋、小鼻は上下に、目のまわりは上下ともはカーブに沿わせて
Ｉ 額と口のまわりは、手をピタリとあてて円を描いたり、真横にすべらすようにして洗います。洗顔後は、ぬるま湯でしっかりとすすぎます。泡が残らないように念入りに
●パック●
Ｊ 洗顔後は、パックで肌のキメを整えます
●保湿●
Ｋ 肌表面の水分がなくなるまでパッティング。手のひらが肌に吸いつくくらいまで3〜4回しっかりと
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 米澤式健顔で、本来の肌状態をしっかり確認。これからもスキンケア道に励んでいきたいと思います♪ 毎日、以下の5点を心がけるようになりまし●-●●た！
★洗う前の「ほぐす」作業がとても大切
★その日の痛み（汚れ）はその日のうちにケア
★自分の肌と向き合い、肌を自覚、自分に合ったケアを
★顔の延長線上で首もきちんとケアをする
★汚れはこすればとれるというわけではない、力を加えずに、手をあずけた状態で |
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 | 料金
初回：5,250円 2回目以降：4,200円
＊上記料金にはマッサージの際に使用する基礎化粧品代は含まれます
☆FAnet読者限定お得情報☆
「FAnetをみました」と言って、米澤式健顔の基礎化粧品4点セット （クレンジング・洗顔クリーム・化粧水・乳液）を購入した先着10名様に、テレビや雑誌に「ゴッドハンド」として紹介されている米澤先生のカウンセリング付マッサージ券（5,250円相当）をプレゼント！ 詳しくはサロンへお問い合わせ下さい。
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SALON DATA
東京都中央区銀座5−4−7マックスマーラビル9F
営業時間
火〜金/11:00〜19:30（受付終了）
土・日・祝/11:00〜18:30（受付終了）
定休日/毎週月曜
TEL: 03-5568-5052 FAX: 03-5568-5053
営団地下鉄丸ノ内線・銀座線・日比谷線 銀座駅 徒歩１分
（text*mika onizawa） |
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